Mi è sempre piaciuto da bambina stare in mezzo alla natura, ne ero entusiasta; passeggiate nei boschi, vivere gli spazi aperti, lo scorrere di ruscelli e fiumi, camminare a piedi nudi nella terra.
Una sensazione forte, intima, al tempo non capita ma semplicemente vissuta.
Mi è sempre piaciuto avere dei momenti in cui potevo stare sola con me stessa, in diretto contatto con le mie letture, il silenzio, sdraiata sull'erba ad osservare il cielo o sotto un albero ad osservare le sue fronde; in riflessione, a pensare, alla ricerca di quello che non è solo davanti agli occhi, ma che sta nel profondo delle cose.
Lo yoga mi ha riportato a questa dimensione, ad avere gli occhi di un bambino che vede tutto con meraviglia e sorpresa e accoglie le gioie del momento che vive. Lo yoga mi ha portato alla consapevolezza di questo.
Questo blog è il racconto di come vivo lo yoga e di quale speciale potere di cambiamento ha portato nelle mia vita e che potrà portare in chiunque si senta pronto a fare l'esperienza più profonda della ricerca di sé.
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