giovedì 29 gennaio 2015

Grazie Alessia Bottone per l'intervista su Vero Salute!

Questo mese troverete in edicola nel giornale Vero Salute l'articolo "Yoga e bambini" scritto da Alessia Bottone; per quei pochi che ancora non la conosco, consiglio vivamente di fare una veloce ricerca su Google. Alessia per me è una persona speciale, conosciuta per caso, o meglio messa sul mio cammino dal destino, con la quale da subito è nata una profonda amicizia. Entrambe con un sogno. Lei ha contribuito a realizzare il mio, cioè divulgare e fare conoscere l'importanza della disciplina yoga, soprattutto nell'attività svolta con i bambini, intervistandomi e realizzando l'articolo pubblicato su Vero Salute mensile nazionale. Grazie di cuore!



                     

venerdì 2 gennaio 2015

EAV- Corso anno 2015

Nuovo! Educare alla Vita

Corso base di formazione Anno 2015

16 Gen 2015 al 18 Gen 2015 solo in italiano
13 Feb 2015 al 15 Feb 2015 solo in italiano
13 Mar 2015 al 15 Mar 2015 solo in italiano
29 Mag 2015 al 2 Giu 2015 solo in italiano

Corso base di formazione per insegnanti, educatori, genitori, con attestato finale




Per maggiori informazioni:
http://ananda.it/it/corsi/educare-alla-vita-corso-base-di-formazione-anno-2014

BEN ARRIVATO 2015!

Primo gennaio 2015, bellissima giornata di sole!Quest'anno come lo scorso, anche se in un luogo diverso, ho voluto iniziare l'anno con una camminata immersa nella natura: la  natura che circonda il meraviglioso posto in cui vivo, l'argine dell'Adige. Ossigenare i polmoni e respirare l'aria di una giornata, si fredda, ma piacevolmente allietata dai raggi del sole che ti coccolano, fa riscoprire l'amore della MadreTerra e il suo forte legame. Ricordiamoci che lei ci nutre e ci si dona ogni giorno.
Vi auguro un buon 2015 di sole, luce,energia, positività, salute, amore,di rispetto per la Madre Terra e di tutte le creature. 


martedì 18 novembre 2014

GAIA - la Madre Terra - protagonista all'asilo nido Pappariso

Riparte lo Yoga all'asilo nido Pappariso ( www.facebook.com/pages/Asilo-nido-PappaRiso/197446037006846 ). Gaia, la nostra madre terra, diventerà protagonista negli incontri di yoga:l'albero,il fiore, il sole, le stelle e l'arcobaleno, la farfalla sono alcuni elementi che aiuteranno i bambini, in modo giocoso e divertente, a ritrovare l'armonia con se stessi e con ciò che li circonda.


martedì 16 settembre 2014

HIMALAYA FESTIVAL presso Casa Novarini

Domenica 14 Settembre ho partecipato all'evento Himalaya Festival che si è svolto presso Casa Novarini (http://www.casanovarini.it/Default.aspx?id=4&id1=373) . L'evento proponeva per tutta la giornata lezioni di yoga, lezione di meditazioni buddhista e campane tibetane, tecniche del respiro, tutto ciò a sostegno del progetto Padma Home (http://www.padmahome.org/).


 
Bellissima giornata di sole!La lezione di yoga si è svolta nel giardino dietro la struttura che ospitava l'evento; a seguito della lezione di yoga, quella di meditazione buddhista. Una mattinata rigenerante per il fisico, la mente e lo spirito: a fine sessione, il sole era dentro di me.
Un ringraziamento a chi sostiene eventi e progetti di questo tipo.



mercoledì 10 settembre 2014

OM VARUNAM NAMAH

Leggendo un settimanale, mi sono imbattuta in un articolo su Deepak Chopra: descritto come coach spiritual-psicofisico di star del calibro di Madonna e Demi Moore. Incuriosita e decisa ad avere più informazioni cerco nel web e l'esito, è un sito in inglese ed uno in italiano. 
Nel sito in inglese https://www.deepakchopra.com/ si può avere risposta ad ogni curiosità riguardo Chopra e il suo operato. Nel sito italiano http://www.deepakchopra.it/ con meraviglia trovo invece una cosa curiosa e da provare: Chopra pubblicizza "Relazioni miracolose", il nuovo ciclo di meditazioni guidate on-line. Invita da subito ad una prova e da la possibilità di iscriversi gratuitamente al ciclo di meditazione che inizierà il 6 ottobre.
Ho ascoltato la meditazione guidata di prova, che utilizza un mantra che non conoscevo: Om varunam namah che significa la mia vita è in armonia con le leggi cosmiche. Mi è piaciuto il mantra e la meditazione fatta ed ho pensato, perché no?!mi sono iscritta al ciclo di meditazioni, chissà, sicuramente mi può insegnare nuovi elementi per le mie meditazioni. Vedremo.

mercoledì 23 luglio 2014

#DALVIVO #EMOZIONE INDESCRIVIBILE

I


Ieri sera, grandi emozioni da restare senza fiato nell'ammirare Roberto Bolle in Arena di Verona.  Meravigliosa creatura nel corpo e nell'anima, espressione di perfezione che non é di questa terra.

"Passage" anche solo nel video, rappresenta la grandezza di Bolle; dal vivo, lascia senza fiato, in un momento di sospensione ed estasi, fa vivere la perfezione divina.

Con­clu­do­no­Po­lina Semio­nova e Roberto Bolle, pro­ta­go­ni­sti di Pas­sage, crea­zione di Marco Pelle ispi­rata al cor­to­me­trag­gio — pre­sen­tato allo scorso Festi­val del Cinema di Vene­zia — di Fabri­zio Ferri, che firma musica e imma­gini video.
Parla di que­sto lavoro lo stesso Bolle: «Pas­sage nasce come cor­to­me­trag­gio, ma il video rea­liz­zato da Fabri­zio Ferri, con la coreo­gra­fia di Marco Pelle, è così bello e di forte impatto che vole­vamo asso­lu­ta­mente farlo cono­scere al grande pub­blico. Abbiamo allora ini­ziato a pen­sarne una ver­sione live per por­tarlo a tea­tro. Sono molto legato a que­sto pezzo e felice di pre­sen­tarlo per la prima volta nella mera­vi­gliosa cor­nice dell’Arena di Verona. Si può dire, sin­te­tiz­zando, che sia la sto­ria di un uomo alla ricerca di se stesso. Nella sua affan­nata corsa c’è tutta la fatica della vita, il dolore, lo slan­cio verso qual­cosa a volte rag­giun­gi­bile, a volte no. Fino al momento in cui entra nel buio. E il vero Pas­sag­gio comin­cia lì. Da quel momento la Danza diventa stru­mento essen­ziale per por­tare l’uomo dal buio alla Luce, dalla schia­vitù alla libertà.
Nell’abbraccio e nel passo a due del video c’è tutta la pas­sione e la forza della vita, quell’arrivo che è comun­que movi­mento, in un gioco di ten­sione e appa­ga­mento che sem­bra non finire mai. Con Marco abbiamo con­ti­nuato que­sto per­corso, tra­sfor­mando Pas­sage in un volo verso la pro­pria libertà e il rag­giun­gi­mento di un apice, che appar­tiene a tutti noi, la cui ricerca è parte essen­ziale della vita».

http://youtu.be/BXwQp4ikwdo

giovedì 17 luglio 2014

YOGA MAMMA&BAMBINO


Il rapporto tra mamma e bambino è un rapporto d'amore esclusivo, di comunicazione e di comunione, unione vivida ed eterna nel tempo.
Attraverso esercizi e giochi di yoga che coinvolgono mamma e bambino, viene risvegliata la comunicazione emozionale basata sul contatto fisico e lo scambio di emozioni, viene espressa l'alchimia speciale del legame. E' un nuovo modo di avvicinarsi al proprio bambino, che migliora e rigenera il rapporto.

Con mamma Federica e suo figlio Jacopo abbiamo sperimentato questo, gli effetti si sono visti nei loro visi.


Gli incontri possono essere di gruppo o privati; negli incontri di gruppo si amplifica l'esperienza attraverso la  condivisione con le altre coppie di mamme e bambino.

Per info scrivete a:randre5278@gmail.com

mercoledì 16 luglio 2014

LO YOGA ARRIVA ANCHE A "L'ALBERO VERDE" NIDO IN FAMIGLIA

La storia della farfalla di nome Giannino....non poteva non volare fino al nido in famiglia " L'albero Verde" di Noventa Vicentina (https://www.facebook.com/pages/ASILO-NIDO-in-famiglia-LAlbero-VERDE-a-Noventa-Vicentina/229240177232043?sk=timeline).

I bambini entusiasti da  questa nuova "attività yoga"si sono fatti coinvolgere immediatamente, attenti alla lettura della storia, curiosi nel scoprire i personaggi e nel rendere viva la storia interpretando attraverso le asana la farfalla, l'altalena, il sasso. I bambini si sono divertiti ed erano gioiosi.




Grazie di cuore ai bambini, grazie al nido in famiglia L'albero Verde che mi ha accolto,grazie alle grandi emozioni vissute nel fare yoga insieme a voi.
Namaste!

venerdì 11 luglio 2014

FESTA DI FINE ANNO AL "PAPPARISO" - Nido di infanzia.

A coronamento del percorso di yoga  fatto durante l'anno con i bambini dell'asilo nido Pappariso (www.pappariso.it), nella giornata di fine anno  si è fatto un momento "yoga insieme" bambini e genitori. Bellissima esperienza! Anche i genitori si sono messi in gioco e divertiti con i loro piccoli.


Ho proposto di leggere una storia, scritta su un telo appeso, in modo che tutti potessero vedere;per i bambini, troppo piccoli per leggere, ho disegnato delle immagini raffiguranti i soggetti della storia. Leggendo la storia abbiamo eseguito le asana:la farfalla, il fiore, l'altalena, l'albero, il sasso.





E' seguito poi un momento di raccoglimento, dove con una base musicale vibrazionale, ho invitato bambini e genitori a sedersi nella posizione del  Loto, a chiudere gli occhi , a respirare, a pensare alla storia, sarebbe apparso sul loro corpo.....qualcosa di magico....



 
 
....tante bellissime stelle!!!
 
 
Per concludere l'esperienza e dare modo di esprimere le emozioni provate, ho consegnato ad ogni bambino un mandala da colorare con i propri genitori.
 
 
 
 
Ecco il bellissimo risultato unendo tutti i mandala colorati.
 
 
 
 
...e ora un pò di ringraziamenti.....
 
Grazie di cuore ai bambini che durante ogni incontro mi hanno donato momenti di gioia, culminata in questo ultimo incontro; grazie ai genitori per avere sperimentato lo yoga con i loro bambini;grazie all'asilo nido Pappariso che mi ha accolto con l'attività di yoga per bambini;grazie per la bellissima giornata trascorsa insieme.
 
Namaste!